今年六月份的《更快樂體驗營》在大家的共同參與和分享下，終於圓滿結束了，抱歉要等到現在才更新，就讓我們一起回味那三天共同創造的快樂體驗吧！

第一天：

還記得第一天一群陌生，但懷抱共同理念－尋找快樂的參加者在台東見面了，互相分享了大家對快樂的定義和一路走來的旅程。因為，有著共同的理念，一起學習正向心理學的快樂工具，很快就成為很談得來的好朋友了！

Day 1

第二天：

第二天，在Ming 的Naked House，從另一個角度體驗台東的美和生活，更在飛魚的帶領下，從都市人搖身一變成為一個強大的團隊，親自用身體接觸大自然，在烈日下流著汗，感恩下雨時的小休，真正體驗與土地與大自然的連接。還記得嗎？辛勞過後，Ming的家人煮的馬來西亞美食也特別好吃。

Day 2

第三天：

太陽初升，在Patrick 老師的指導下，參加者透過瑜伽和靜思(Mindfulness) 與自己的身體和心靈連接，嘗試真正的活在當下。還用天然的精油和圖畫總結了這趟旅程的收獲。

 

Day 3

衷心感謝每一位參加者來到台東分享快樂，體驗快樂。